MEDIVIVA - Seminare für deine GESUNDHEIT
Wir leben in einer Zeit endloser Ablenkung. E-Mail, Social-Media-Plattformen, Nachrichten. Wir sind ständig online. Wir werden ständig mit Verpflichtungen, Stress und Arbeitsüberlastung konfrontiert.
Inmitten dieses Lärms, ist es leicht den Blick für das Wesentliche zu verlieren. Wo bist du..., bist du achtsam mit Dir?
Niemand wird deine Gesundheit an erster Stelle platzieren, nur DU kannst es tun.
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Think Healthy
Bestimmt kennst du das auch. In unser heutigen Leistungsgesellschaft wird häufig nach Perfektion gestrebt.
Wir alle erleben, Stress, Wut aber auch Enttäuschung. Es sind Emotionen, die wir gerne verdrängen, um sie nicht fühlen zu müssen.
Emotionen zu verdrängen erfordert eine große Energie und gleichzeitig fangen sie an, sich auf der körperlichen Ebene durch Schmerz, Migräne, vielleicht Unwohlsein bemerkbar zu machen.
Ich lade Dich in Praxis der Achtsamkeit ein. Du lernst diese Emotionen offen, liebevoll und freundlich anzunehmen. Du verdrängst sie also nicht. Gleichzeitig lässt du dich auch nicht von Ihnen führen. So kannst du jeden Tag achtsamer begegnen und das Leben genießen.
Begib dich auf diese Reise und komme wieder in Kontakt mit dir selbst.
Sei für dich da, wenn du dich am meisten brauchst.
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Mindful Men
Mein Aufruf an die Männerwelt.
Stressiger Alltag - Verantwortung, Termindruck, Führung, Effektivität.
Körperlich und mental bekommst du das Tempo irgenwann zu spüren.
Dein mentaler Streß wird zum körperlichen Symptom.
Einfach nur weitermachen wie bisher - das geht nicht mehr.
Ich zeige dir, wie du einfach und effektiv Achtsamkeit in deine Berufsalltag integrieren kannst.
Mit kleinen Veränderungen, wirst du Großes bewirken.
Buche jetzt und werde zum Profi eines achtsamen Alltags.
Einzelcoaching : Du bestimmst wieviel Zeit du in deine Gesundheit investierst.
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DEINE Zeit ist JETZT
Schon lange denkst du darüber nach, etwas zu verändern. Hast du Visionen und möchtest wieder leichter leben? Traust dich aber nicht, sie laut zu denken, geschweige denn Realität werden zu lassen.
Warte nicht auf einen besseren Moment, eine offensichtlichere Situation.
S T A R T E J E T Z T !
Erkenne was dich zurückhält und enfalte dein Potenzial.
In einem ausführlichen Gespräch, wirst du Erkenntnisse über deine Lebensweise, Gewohnheiten und dein Arbeitsumfeld erfahren.
Ich helfe dir dabei, deine Visionen zielführend umzusetzen. Mit mehr Selbstvertrauen, Klarheit und Fokus wirst du deinen Weg gehen.
Finde deinen Herzensweg und buche jetzt dein Einzelcoaching.
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FREI - Achtsame Lehrkraft
Das Seminar für Lehrkräfte.
Sind wir doch mal ehrlich, Lehrer sein heißt heute mehr Sozial-, als Lehrberuf. Hinzu kommt der Streß, die Verpflichtungen und die häufige Arbeitsüberlastung.
Stellt sich doch die Frage: Wo bist du? Bist du achtsam mit dir?
Ich zeige dir, wie du mit kleinen Veränderungen in deinem Berufsalltag, eine große Wirkung erzielen kannst.
BONUS! Du bekommst einige Soft Skills, die dir den Schulalltag erleichtern und dich immer wieder in den Moment der Gedankenruhe führen.
Verwalte dein Gesundheitskonto. Vom Kopf zurück ins Leben!
Schulinterne Lehrerfortbildung Einzelcoaching
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GESUND durch richtige
E R N Ä H R U N G
Werde zum Profi deiner Gesundheit.
Du bist, was du isst! Das hast du bestimmt auch schon mal gehört.
Du leidest unter Lebensmittelunverträglichkeiten, Völlegefühl, Migräne, oder immer mal wieder Schmerzen, die so diffus sind, dass du sie nicht zuordnen kannst.
In deinem streßigen Alltag ist es nicht immer leicht, auf eine gesunde Ernährung zu achten? Du möchtest aber gerne was für deine Gesundheit tun.
Dann bist du hier genau richtig!
Ich zeige dir, wie einfach es sein kann sich gesund zu ernähren.
Du wirst dich wohler und leichter fühlen und mit mehr Energie deinen Alltag bewältigen.
Deine Gesundheit liegt in deiner Hand. Buche jetzt deinen Termin.
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JETZT sprichst DU
Inhalte folgen in Kürze.
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BUCHE JETZT
das Seminar für deine Gesundheit!
Telefon: 0541 / 59 78 95 9
E-mail: mail@with-nature.de
Heilzentrum Osnabrück Hermann-Ehlers-Straße 3, 49082 Osnabrück
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